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Corps, maternité, régulation

2 articles · tag stress Effacer

9 janvier 2025

Les effets du stress sur le corps et comment le massage peut les inverser ?

Corpsmassagestresssystème nerveuxfatigue chroniqueproblèmes digestifssystème immunitairetensions musculaireshypervigilance

Les effets du stress sur le corps à court et long terme, et comment le massage peut durablement nous faire sortir de cet état.

11 octobre 2017

La nature et les arbres comme remède

GratitudePsychologie positiveEnergiedéveloppement personnelNaturecontemplationméditationsérénitécréativitévisualisationForêtArbresanxiétéstresshyperactivitéHuiles essentielles

Le bien-être grâce aux vertus de la nature, bien que naturel et instinctif pour certains, est de plus en plus utilisé et reconnu. C’est notamment le cas de la sylvothérapie, la thérapie au contact des arbres.