Corps, maternité, régulation

2 articles · catégorie développement personnel · tag communication Effacer

14 décembre 2016

Trouver les bons mots pour le dire

développement personnelcommunicationCNVrelationsExprimer ses besoinsPoser ses limitesAffirmation de soiBienveillanceémotions

Montrer un désaccord ou exprimer une insatisfaction peut parfois faire peur et déclencher des réactions très différentes: être agacé, frustré, prendre la fuite ou faire le mort le temps que ça passe. Je vous propose ici de vous faciliter la vie en exprimant votre désaccord autrement.

16 novembre 2016

Et si on se pardonnait maintenant?

développement personnelEnergiepardonrelationscommunicationho'oponopono

Pourquoi pardonner à ceux qui nous ont blessé? Pourquoi leur faire ce cadeau alors qu’on les considère fautifs?… Et si je vous disais qu’en réalité le pardon est un cadeau que nous nous faisons. D’abord à nous même, puis à ceux qui nous entourent!