Corps, maternité, régulation

2 articles · catégorie développement personnel · tag Bienveillance Effacer

8 février 2017

Comment contacter son enfant intérieur?

développement personnelEnfant intérieursérénitéPaix intérieurevisualisationméditationsécuritéémotionsBesoinsBienveillance

Visualisation sur l'enfant intérieur

14 décembre 2016

Trouver les bons mots pour le dire

développement personnelcommunicationCNVrelationsExprimer ses besoinsPoser ses limitesAffirmation de soiBienveillanceémotions

Montrer un désaccord ou exprimer une insatisfaction peut parfois faire peur et déclencher des réactions très différentes: être agacé, frustré, prendre la fuite ou faire le mort le temps que ça passe. Je vous propose ici de vous faciliter la vie en exprimant votre désaccord autrement.